丁寧に生きてる

丁寧に生きてる

年末年始お休みのお知らせ 先日、もう付き合いも長い家族みたいな兄弟みたいな仲間のうちの一人のお誕生日会でSpanishrestaurantへ。 この仲間、お誕生日にはその月内には必ず集まってお祝をしています。 職業も、性別も、年齢も、置かれている環境も様々。それでも集まれば、他愛のない話で時間があっという間に過ぎてしまいます。 最初の頃は、お誕生日プレゼントを皆で相談して買いに行ってプレゼント。。。 をしていたのですが、それぞれ忙しく時間もなかなか取れない。...
この喜びは誰にも分からない

この喜びは誰にも分からない

年末年始お休みのお知らせ すごく体に負担のかかるお仕事をされている、まだまだお若いクライアントさん。 腰を痛めてしまい、身体によいとされる事を色々試されたそうです。 それでもなかなか良くならず。 そして、治療ではなく根本から自分の身体を治したいとピラティスを選ばれました。 しかも、プライベートレッスンでないと。。。という事で、irisへ来てくださいました。 今まで、腰の痛みが不安で、コルセットを常にされていました。 良くないと思いつつも、痛みを抱えながらの仕事はとても大変。...
今日という日

今日という日

8月1日。。。 三年前の8月1日は、とってもとっても暑い日でした。 もちろん、今年ほどではなかったとは思いますが、それはそれは暑い日でした。 この日、手話通訳者向けの研修会に講師として呼ばれ茨木市へ行っていました。 そんな2015年8月1日にpilates studio irisはOPENしました。 山盛りの不安を抱え、スタートしたスタジオですが、今ではたくさんの人がirisのドアを開けて来てくださいます。 看板も出さず、特に宣伝もせず。。。それでも辿り着いてくださる皆さまには、本当に深いご縁と感謝しかありません。...

東北への旅最終日~Day Off~

大阪へ戻りました。 旅日記を完結させておきましょう。 最終日の25日は丸一日OFF。 元々、幸子さんと「どこかで時間があればレッスンしあいましょう」と話していたのに、結局最終日まで時間が取れず。 そうしてやっと、お互いのカラダがばっちり整いました。 セッションメニューは幸子さんの希望エクササイズを中心に進めていきました。 定期的に動いていないと気持ちが悪いカラダ。これでスッキリ! ランチは、「連れてって」とリクエストを出していたCitta(チッタ)さんへ。 いつも幸子さんのFBのタイムランで上がっていて、行ってみたかったんです。...

東北への旅三日目〜桜。。。〜

今日(23日)は泊まっていた藤三温泉を朝早くに出て幸子さんスタジオでプライベートレッスン。 少し肌寒い朝で、念願の!薪ストーブ発動♡ 薪ストーブ、遠赤外線の力??暖かさの威力を目の当たりにしてますます憧れの気持ちが強くなりました。だって、ストーブは朝のうちに消えているのに夜のこの時間でも暖かい!骨から暖まるんだとか。すごい。 そしてレッスンも楽しくさせていただきました。 今日のみなさんもすでにインストラクターとしてお仕事をされている方ばかり。レッスンをさせていただくことで私も刺激をたくさんいただきました。...

東北への旅二日目〜盛岡〜

毎日更新!と思っていたけれどすでに一日遅れ。。。 昨日の日曜日は朝からレッスンDay♪ 幸子さんのおうちスタジオ。薪ストーブがあってステキな空間。 朝はここでプライベートレッスンからスタート。岩手県内でインストラクターとして活躍されてる方たちがやって来られます。 レッスンしている時の様子を自分で見ることあんまりないからなんか新鮮。 いやーしかし、みなさんよく動かれます!どんどんチャレンジして、たっぷりマシンピラティスを堪能していただきました。 午後からはグループレッスン。...