自分を知る時間
自分のためのレッスンは、今日が今年最後のレッスンでした😊 限界へのチャレンジ、不安定の中の安定を探す…。 いつも楽しいレッスンありがとうございます！来年もビシバシよろしくお願いします✨...
転ばない・風邪引かない
先日女優の加賀まりこさんがピラティスに取り組んでおられる様子が紹介されていました。 座右の銘が「転ばない、風邪引かない」だそうで、もう4年もマシンピラティスを週1回のペースで続けておられるそうです。 やっぱり、お若い方は何かなさってますね～。 始められたのが70歳の時。何事も始めるのに遅いなんてことはないはず。年齢はホントただの数字です。 しかも、その動機がステキ♡ 加賀さんが大好きな女優さん（藤山直美さん）との舞台での共演が決まり、「失礼のないように、きちんと花道を歩きたい」とピラティスを始められたんだとか。...
辿り着こうとしてもたどり着けない・・・！？
ブログの更新が滞っております。 もうすっかり冬～。スタジオの窓から見えてた黄金色の紅葉もすっかり落ち葉に。 私のごはんの間は一日も欠かさず更新できていたのになぁ。。。 久しぶりの更新ですが、今日は独り言のような事を少し。 最近よく考えていることです。 ずっとそうなりたいと思っていても、そうなれない。 でも、気がついたらそうなっているって事もある。 欲しい欲しいと思っていても手に入らない。 でも、気がつけば自分の物になっているって事も。 辿り着けないことと、辿り着けること。なんの違いがあるんだろう。...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor