新しいクラスが始まります！
窓から見える景色の新緑がモリッモリそしてキラッキラになってきましたよ♡ さて、今日はお知らせです。 とーーっても素敵なご縁をいただきまして5月から新しいクラスがスタートいたします♪ 場所は服部緑地公園の近くの素敵なお宅🏡 北大阪急行電鉄(御堂筋線から繋がっている)緑地公園駅から歩いて少しのところです。 個人宅ですが、レッスンさせていただくのにピッタリなお部屋があり、少人数でのマットグループレッスンをさせていただくことになりました。...
定休日変更のお知らせ〜2022年4月から〜
さむいー。 これほどまでに早く春になって欲しいと思った冬があったでしょうか。 ってくらい寒くない！？あと少しだね✨ このブログがすっかりお知らせ掲示板と化している今日このごろ。。。。 今回もお知らせポストです♪ こんな時代の中、みなさまご自身が本当の意味での健康に向き合い、ここへお越しくださることに感謝と尊敬の気持ちを抱いております。 イリスも本当にありがたいことに今年の夏より8年目に突入いたします。 今までたくさんのご縁をいただき、本当に感謝いたしております。...
さぁ坐禅をしよう！ 〜ZEN & WELLNESSオンライン坐禅会〜
ここのブログで何度か書いたり、irisへお越しのクライアントさんにはお話していたりしたのですが。 わたし、坐禅にハマっておりまして。 今までのpilates生活の中でも坐禅・瞑想🧘♀️に触れる機会はもちろん何度でもあったのだけれど、それをきちんと習ったことはなく。。。超自己流の坐禅・瞑想をしていました。...
「新しくirisへお越しいただくみなさまへ」
日に日に冬の足音が。。。といってももうすっかり寒くなってまいりましたが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか。 今年の夏にスタジオは3周年を迎え、たくさんの方にpilatesを通してご自身へ目を向ける大切さを知っていただき、楽しく毎日レッスンさせていただいています♪ その事を大変嬉しく思っており、本当に感謝でいっぱいです。 今日は、これから新たにirisへお越しいただくことをお考えのみなさまへのお知らせです。 現在、平日17時以降の枠が満席になっており、新規の方へご案内できかねる状況でございます。...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor