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Digital detoxのススメ♪

Digital detoxのススメ♪

こんにちは(*'▽') 4月です~。最近のスタジオのBGMはBobMarley♪癒されております♡ スタジオから見える桜も、はらはらと散ってきましたね~。いや~PCをこうしてがっつり触るの久しぶり。。。 というのも、、、思い立ってこの1週間と少し、Digital detoxをしておりました^^ といっても、そんな厳しくはしていないのですが。今やiPhoneがないと連絡の取りようもなく何か調べたり買い物したりはやっぱりインターネットが便利。そんな中、なので完全に断った訳ではなかったのですが。...

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乗ってけ♪乗ってけ♪

乗ってけ♪乗ってけ♪

先日、友だちから未来への計画と言うかビジョンを聞いた。 興奮と感動で本気の鳥肌が立った。 わたしの話では無いから、詳細は伏せますが。 いやーすごい!ほんと興奮した!しかもめっちゃ嬉しかった。何だろ、あの感情。。。 自分のことじゃないのに嬉しい!なんか説明のつかない感情。 彼らは、元々来た波を逃さず乗っていくのが上手い。しかもその乗る波は絶対間違わない。これまでもそうだったのだけれど、今回は、話の規模からその見据え方まででっかい!!...

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げんきのもと

げんきのもと

3月に入ったとたん!? って訳でもないのですが、スタジオにお越しのみなさん「ぶるん」とまたエンジンがかかったようで、たくさん嬉しい感想をいただく毎日。 ピラティスって、ほんと素晴らしいーーー☆☆☆ ブログがなかなか書けない。 SNSではも少し頻繁にスタジオでのレッスンの様子などUPしてるのでもし良ければそちらもどうぞ。 前にもいただいた有機無農薬のお野菜。 もう本当に嬉しいー! 今回もたくさんいただきました。 その中に、「黒キャベツ」なるものが。 わたしは初めましてでした。イタリアでは良く食べられているんだそうです。...

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やっぱりからだが先だった

やっぱりからだが先だった

この仕事を始めてからは「年度末」というのを感じる事がへりました。 なのですが、ここ数年「ああ~年度末~」と感じるのは、手話通訳者への研修会の仕事が増えること(・ω・) 担当者さんたちは、年度内に一定の研修を終えなければならないのですが、それがどうしても年度末に寄ってしまう。。。 わたしもかつて、研修会を企画し、講師のみなさんにお願いする立場にあったのでよく分かります。。。 そんな訳で、スタジオレッスンの合間にせっせと今年度内に開かれる研修に向けての資料作りをしております。...

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継続は力なり~

継続は力なり~

スタジオ外の木に最近小鳥ちゃんがたっくさんやってきます。 季節は進んでる~♪ さてさて、継続は力なりってお話。 先日100回目のセッションを受けられたクライアントさん。 スタジオ近くにお勤めで、お仕事調整されながら週2回のピラティスに励んでおられました。 そんな中のパンデミック。昨年春の緊急事態宣言をきっかけに週の内、殆どがご自宅でのリモートワークに。 それでも出勤日になんとか時間を作って続けてくださっていました。そして先日が記念すべき100回目セッション☆ こちらごらんください。↓ 何て言うんでしょう。...

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最近のこと

最近のこと

確定申告の季節でございますね~。 わたしなんかもう済んじゃったもんね~♡ ここ数年は、1月中に税理士の先生に資料を提出できております。エライエライ。何より気分がいいわ。 どうしてこうなっちゃったんだろ。8月30、31日に泣きながら宿題に取り組んでいたあの頃のTomoko少女に言ってあげたいわ。 宿題できない子って自分責めんでもエエで。大人になったらちゃんと出来るようになってるから。って( 艸`*)ププッ なかなか世間が落ち着きませんね~。 ルールを守り、その範囲で最大限に楽しんで暮らしていきたい。...

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プロフィール

Tomoko

pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor