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pilates studio iris
わたしのもう一つの活動

わたしのもう一つの活動

雨続きの大阪。 まだ窓は拭いていない(≧▽≦)※前回より続く さて、そんな日曜日。 いつものように8:00~自分のレッスンを受けて、スタジオへ。 今日は、昨年よりご依頼をいただいていた研修会のお仕事からスタートしました。関東地方のとある市からのご依頼で、その地域で活動されている手話通訳者のみなさまへ、健康管理についてのお話と、ミニピラティスです。 何度も繰り返しになるけれど、それでも伝えていきたいこと。 それは、“手話通訳”というお仕事についてです。 「手話通訳のお仕事について」 ↑↑↑...

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大地からのおくりもの

大地からのおくりもの

クライアントさんのお友達で有機無農薬のお野菜をつくっておられる方がおられ、時々お裾分けをいただいているのです♡ もうほんっと嬉しい。 お野菜、、、、大好きで摂ってはいますが、やはり味が違う。 近年のお野菜の栄養不足(土や農薬などの問題)や、添加物の多いものを摂取することが増えたことにより、「現代型栄養失調」なんて言われている。食べ物が無いわけではないのに栄養失調って💦💦 こんなあべこべ現象って多いですよね👀 でも、こんなキラキラしたパワーのお野菜をいただくと、それがわかる。...

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歩いていこう♪

歩いていこう♪

みなさまごきげんいかがでしょうか。 先日、ご近所の御霊神社さんのとんどで、お飾りのお焚き上げも無事すませました。 毎年の事ながら「もったいない~💦」と、特に今年は綺麗だったから余計に💦思いながら燃えゆく炎を見つめていました。 どんな事があったとしても、毎年同じことをさせていただける事への感謝の気持ちが、湧き上がるのを感じ、とても幸せでした~♪ 当たり前のことが当たり前でない。そんなことを思い知った2020。...

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蓬莱飾り

蓬莱飾り

今年も来てくれました。 師走の大仕事 変わらず、、、、引き続き、、、というのは本当にありがたく幸せな事でして。 また年始のお玄関が、きらっきらになりました。 昨日からスタジオスタートで、お越しいただいたみなさんも「ほぉー!」と喜んでいただけて。。。 本当に嬉しい事です。 毎年同じことになりますが、記録のためにも。 新しいお米の穂→米食の国のお米への感謝 御幣→神への寄り代 水引→水を引き生命を保つ 紅白奉書→これらを神に奉る 日陰の蔓→古代からの祝賀。魔除け。...

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あけましたっ♪

あけましたっ♪

あけましておめでとうございます! 本日4日からスタジオスタートしております♪ 初日より満員御礼。年始からしっかり身体を整えたいっというみなさんの心意気がすんばらしい。 というわたしも3日にしっかり自分のレッスンスタートしておりますからね~。(一応アピール) どんなお正月を過ごされましたか⁉ わたしは、家族でのんびりすごしたり、すんごい場所への招待を受けて行かせていただいたりと、年明けは3日のみのお休みでしたが、とっても充足感たっぷりで本日始動いたしました。 今日はレッスンの合間、ダッシュで氏神様へお参りに。...

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Thank you for everything ✨

Thank you for everything ✨

納まりましたー! 今年も無事に納まりましたよ。 全てのレッスンを終えて、スタジオの大掃除。 わたしの大切な相棒、マシンたちもピッカピカに磨きました✨ みんなが今までになかったことを体験することになった2020年。 どんな1年でしたか〜!? わたしは、今までとそんな変わりなく本当に良い1年でした。 と言っても、、、まさかスタジオを1ヶ月closeするなんて、想定外のことが起こりはしましたが。それでも、制限のある中でも「やりたい!」と思ったことは全て!実際に行動に移すことができたので、もう本当に大満足の1年でした。...

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プロフィール

Tomoko

pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor