ゴルフとピラティス

ゴルフとピラティス

  お勤めの会社関係のゴルフコンペに参加されたクライアントさん。 プロもたくさん参加されている大きな大会で、今までにない良いスコアを出されたそうです。 「ピラティスを始めてから、スイングが安定してきているのを感じていたけど、数字に表れるとほんとにびっくりする!ピラティスすごい!!」とのお言葉をいただきました。 また、別のクライアントさんは会社のコンペに参加の予定。ですが毎日とても忙しく、まったく練習せず当日を迎え。。。。 「結果優勝しました!ピラティスのお陰です!!」 という嬉しい報告を同じ時期にいただきました。...
ピラティスとは

ピラティスとは

と聞かれた時に、色んな言葉で説明をしようとします。 ですが、スタジオに通っていただいているクライアントさんから感想をいただいて、こちらがハッとする事もよくあります。 押し入れやクローゼットや引き出しがぐちゃぐちゃの家は、部屋がどんなにきれいに片付いていてもなんだかすっきりしていない。 押入れ、クローゼットは物でいっぱいにするのではなく、7割りくらいにしておいて残りの3割はスペースを空けておく。...