バランスを整えておくってこういうこと

バランスを整えておくってこういうこと

最近マジメにピラティススタジオらしい投稿が続いております🙆‍♀️ 今日は色々書かずに見ていただきましょう♪一目瞭然のお写真を📸 バランスを整えるってつまりはこう言うことです♪ 骨盤から下の形が変わっちゃっています。 脚のworkをたくさんした訳ではなく、必要なところに力がついた。とでも言いましょうか。 ご本人もびっくり。お忙しい生活の中pilatesの時間は確保!!しながら過ごしておられます。...
Before after and …before???

Before after and …before???

お暑うございます。 言いたくないけど言わずにいられない。 わたくし、なんだかんだとバタバタしておりますが😅元気にやっております♪ さて、久しぶりにpilatesのことを書いてみましょう。 今日は「継続は力ってあるよね👀」ってお話です。 「継続は力なり」小5の時の担任先生がいっつも言ってたな〜。なかなかキャラ濃い先生だったけど、お元気かしら。 irisへ通ってくださってもう4年を超えるクライアントさんの肩遍歴について。 当初、なかなかお洋服が似合わないとおっしゃっていた肩のライン。そうなんですよねー。...
7th Anniversary✨

7th Anniversary✨

ほったらかし気味のこのブログ、気がつけば7月は1度も更新なし💦ひょえー💦そんなこと、今まであった!?!?。。。。あったね👀💧 そんなに時間が経ってたのかとびっくり。 いつも早い早い言うてるけど、いやー7月は早かった。。。 なんででしょ。色々と出来事が盛り沢山だったり、レッスンもたくさんさせていただいたりと、、、そんなこんなしていたら8月になっちゃいました。 みなさんいかがお過ごしでしょうか♪ さて、ほったらかしブログであったとしても今日は更新しなければ。...