師走の大仕事
あらやだ。 もう年末ですよー。 今月ほとんど投稿できてなーい。 師走って、ほんとなんでこんなにバッタバタなのでしょう٩( ᐛ )و サボっている訳でも無いのに、毎年こんなだな〜。 irisの魅力の一つは、窓からの眺め。年末といえば窓拭き掃除。 でもー！今年は、「雨が降ったら窓を拭く」を（割と）実行できたので、窓が早くから綺麗になりました♪そうすることで、ちゃちゃっと拭くだけでOK♪ 眺めがまた美しくなりましたよ。 昨日は、スタジオお休みいただいて毎年恒例！年末の大仕事。 前職場へお正月飾り作りのお手伝いへ行って参りました。...
フリムンシスターズ✨
お料理屋さんの外で、カラスミが干されているのをたくさん見かけるようになりました。 年末ですね〜。 カラスミとチャイコフスキーのくるみ割り人形♪で年末を感じる人です🙋♀️ 先日、久しぶりに観劇してきました。 映画や、舞台を観るのが大好き♪ 長澤まさみさんと、阿部サダヲさんが共演される舞台。大人計画のメンバーも多数出演！ もう最高に楽しい舞台でした。 松尾スズキさん書き下ろし。松尾さんの頭ん中ってどうなってるんだろ。。。...
続きの続きのひとりごと
最近、瞑想がはかどる♪ 瞑想がはかどると、色々整理されていくーーー！！！ 昨年からの課題に、いよいよ答えが出るか！？！？ 何だかとってもうまい具合に前に進めています。 今年の最初に立てた目標。 ↓↓↓ 「考えるな感じろ」 これに関して、またまた瞑想中にフワ〜とクリアになったことがあるのでここに記録_φ(･_･ 考えたことは間違うけど、感じたことは決して間違わない。 ということ。 少し前の投稿でも、「ん？」という違和感をスルーすると、後でえらいこっちゃになる。...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor