保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks　～これからの事編～

保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks　～これからの事編～

執筆者 | 2023年1月24日 | 白砂糖小麦抜きチャレンジ

お疲れ様でした〜！ チャレンジャーのみなさま2週間、いかがでしたでしょうか！？ 始まる前は長いー。。。と思っていたけれど終わってみたらあっという間だった！なんてお声もいただいておりますが、みなさまにとってどんな時間でしたか！？ 振り返りとまとめの投稿をさせていただきます＾＾そして！！思い出したように、ところどころ色々おススメも入れておきます。今回、まとめと言いながらまとまらずめちゃんこ長い記事になりました💦 説明会の動画で、今回の企画の“ねらい”についてお話させていただきました。...
保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks 〜オススメおやつ編〜

保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks 〜オススメおやつ編〜

執筆者 | 2023年1月23日 | 白砂糖小麦抜きチャレンジ

こんにちは♪ さあ！チャレンジも今日までとなりました😃 みなさまいかがお過ごしでしょうかー！？ 先日お知らせしました、出汁醤油が大反響を呼んでおりまして やっぱりみんなあのお醤油はイマイチって思ってたんだ。けど「手間」を加えたら見違えったでしょ！？ 繰り返しになりますが「手間を取る」ことと「手間を省く」それぞれの価値と代償を考えたいものです♪ みなさんから様々なお声をいただいておりますが、今日か明日！？には今回のチャレンジについてのアンケートを送らせていただきますので、ご協力いただけると嬉しいです！...
保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks　～おススメ本など色々編～

保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks　～おススメ本など色々編～

執筆者 | 2023年1月20日 | 白砂糖小麦抜きチャレンジ

一日2回更新！追いついていないっていうか、追い込みっていうか。 あ！！今回の参加特典のグルテン＆シュガーフリーのおやつですが、発注タイミングを完全にミスってしまい💦チャレンジ終了後におとどけすることになります🙇‍♀️ めちゃんこ美味しいのんが来ますので、お楽しみに～♪   わたし、毎週出張レッスンに行かせてもらっているのですが、そこでレッスン前に美味しいおやつをいただいていて。。。...
気は心✨

気は心✨

執筆者 | 2023年1月20日 | ひとりごと, レシピ

今日はブログ更新しまくりDay♪ 先日！って。。。。もうこないだの日曜日。4日も前。 御霊さん⛩のとんどで、玄関にあったお飾りをお焚き上げしてもらってきました。 いつも名残惜しいのですが、まさかゴミとして処分するわけにもいかず、、、、って思いが逡巡するのも毎年のことです。 友人から郵便でローズマリーが届きました。 これ、わたしが頼んだんだけど急ぐものではなかったし次会う約束もあったからその時にでも持ってきてくれたら嬉しいなーくらいの気持ちだった。 そしたら「郵便で送ったからね～」と。。。...
保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks　〜びっくりな変化のシェア〜

保護中: 白砂糖・小麦抜きチャレンジ２weeks　〜びっくりな変化のシェア〜

執筆者 | 2023年1月20日 | 白砂糖小麦抜きチャレンジ

こんにちは♪ さてさてチャレンジも終盤になってきました！ スタジオへお越しのみなさまから色々と感想をいただくのも楽しみの一つになってきました♪シェアしたいこと山盛りで毎日書きたいのに追いつかない💦💦 ある方は、1週間目の終わりには4キロダウン！！ 「痩せた」もあるのですが、あともう一つ大きいのは「むくみが取れた」です。 インスリンの過剰分泌のお話しましたが、むくみも引き起こします。 今日は送られてきたびっくり!!な感想をシェアしたいと思います。※ご本人にご承諾いただいています。...