ゴールデンウィーク期間について
4月29日(土) OPEN 4月30日(日) OPEN 5月1日(月)～2日(火) お休みをいただきます 5月3日(水)～5月7日(日) OPEN こんな予定になっています。 お休みまだ予定が決まっていない方！！ この機会にマシンピラティスにトライしてみませんか！？ カラダが新しい感覚になりますよ♪ ※ご予約が埋まってきておりますので、早めにご連絡をいただければと思います。 イリスFacebookページ イリスLINE＠ページ 登録していただければ、こちらからもご予約・お問い合わせしていただけます。...
動き始める
桜の話が続きます。 桜の下でランチをしようと、レッスンの合間に外へ！ ご近所のイタリアン居酒屋のましかさんのサンドイッチを持って。。。 と計画していましたが、時間が遅すぎましたね、売り切れ。 で、カレー2種盛りをテイクアウトしてきました。 ビールを飲みたかったけれど、ここはガマン。。。。 今年は桜が長く楽しめるので、嬉しいです♪ スタジオからも、桜を眺める事ができるんですよ。 すっかり暖かくなって、irisへ来ていただいているクライアントさんのカラダはどんどん動いてきました。 カラダを動かし始めるのにはぴったりの季節です。...
さくらさく
今日は一日良く降りそうです☂ irisでは、みなさんにたっぷり動いてもらっています。 もうこれが限界。。。と思われるちょっと上を目指します。 私も、自分の為のトレーニングとメンテナンスは欠かせません。 昨日は、ピラティスルシアのプライベートレッスンを受けに夙川へ。。。 普段、セルフトレーニングでは見えてこない(見えないフリ⁉)弱点が続々と明らかにされていきます。 改めて、身体って面白いし楽しい。 自分のカラダを使って人体実験だ。どんな風に変わっていくかが楽しみに♪ うす曇りの中の夙川沿いの桜は綺麗だった～。 ...
改めてイリスのピラティスについて
春になり、新たにイリスへお越しいだたく方が増えてきました。 改めまして、イリスでのピラティスについて。 ピラティス専門マシンを完備したプライベートスタジオです。 レッスンは、プライベートレッスンのみ。 ※ご家族やお友達どうし(お二人まで)でのセミプライベートレッスンについてはご相談くださいませ。 こんな方におススメです。 ・自分のペースでゆっくりピラティスをしたい ・今までスポーツなどして来なかったので、不安がある ・何か身体の不調を抱えている。（肩こりや腰痛など） ・大勢のレッスンでは正しく動けているのか分からない...
私の役割
4月になりました！美味しい苺が食べたい！！ そんな気分です。 さて・・・手話通訳というお仕事については、何度か書かせていただきました。 手話通訳者に関わるいくつかの組織の中で全国手話通訳問題研究会という大きな団体があります。 少し前の話になりますが、その団体の山口支部である「山口手話通訳問題研究会」さまからご依頼をいただいて手話通訳者の研修に講師として行かせていただきました。 その時の様子をご紹介しようと思います。 手話通訳者の職業病とされている頸肩腕障害。...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor