Mentor Programスタート
14日〜22日まで、スタジオお休みいただいています。 メール返信はさせていただきますが（遅くなるかもしれませんが）電話が繋がりません。ご不便おかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします。 今日から、今回渡米のメインイベント「Mentor Program」コースが始りました。このコースの参加資格は私が学んだbasi pilates のマット指導・マシン指導の有資格者で且つ指導歴2年以上な者。とされています。 アメリカはもちろん世界中からインストラクターが集まり一緒に学びます。 basi...
アメリカ着きました！
14日〜22日まで、スタジオお休みいただいています。 メール返信はさせていただきますが（遅くなるかもしれませんが）電話が繋がりません。ご不便おかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします。 関空からの10時間のフライト。 どう過ごそうかと思いましたが、何のことはない映画観て、寝たら着きました。あっと言う間！ 今日は何の予定もなくとりあえずホテルにチェックイン。 このお部屋で一週間過ごします。 その後は近くのモールへ。...
楽しい仲間
いよいよ来週！学びの旅へへ行ってきます。 以前アメリカで一足先に学んで来られた先輩インストラクターから毎週マシンプライベートを受けています。 アメリカへ行く前の予習…になっているかどうかですが、ハードなレッスンです。 そんな先輩と同期の仲間とそれから後輩クンと一緒にご飯を食べながらピラティス話。 同じ方向を見ている人たちとの会話は楽しい時間。 しゃべりすぎたかな。後輩クン圧倒されてました。全然しゃべらへんし、写真見たら少し引いているし。。。...
迷ってたんです〜。。。 都島クラス
おはようございます！ 日曜日の朝は都島のグループレッスンからスタートです♪ 大阪市都島区のピラティス教室はまだまだ少ない様なのですが、なんせ積極的な宣伝もしていないもんでいつも少人数でクラスを進めています。 そんな中でもこのホームページに辿り着いてくださってレッスンのお申し込みを頂く事も増えてきました。そこでみなさんがおっしゃる事。 「行きたい行きたいと思ってたんですけど中々勇気がなく迷ってたんです〜」 そうですよね〜。いった事ない場所で、どんな事をするのか分からず。 。。だと勇気もいるのかもですね～。...
おうちで出来る事
9月になりましたね～。 今どきのこどもちゃんたちは、1日が始業式じゃないんだとか。 夏休みの宿題がいつも間に合っていなかった私。 30日、31日で追い込んでいたので、それが前倒しになるって！ありえない。。。。 良い子の皆さんはそんな事ないんだろうな～。とにかく夏休みの宿題がキライでした♪ 「家で出来る事はなんですか？」 というご質問をよくいただきます。 私は、基本的に宿題はだしません。（宿題ヤダ） 意識をするならば、「呼吸をたくさんしてください」とお話しています。 毎日当たり前のようにしている呼吸。...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor