Monterey Day3 〜PMA2019〜
ちょっと時差ボケもあり。。。！？ すんごい眠いです。 明日からいよいよカンファレンスが始まります。 今日は、プレセミナーに参加してきました。 足の解剖学と、筋肉・筋膜のリリースの2つのワークショップに参加しました。 8時からのスタートでどちらも、4時間！もちろん全て英語での講義。。。 時差ボケじゃなくってただ疲れて眠いのかも(≧∀≦) でも、ワークショップの中でセルフリリースもたっぷりしたので体がラク〜♪ Montereyという街は本当にとっても可愛い街。 ちょうどハロウインの時期ということもあり、街はおばけかぼちゃだらけ。...
Monterey Day2 〜PMA2019〜
いきなりDay2です。 ちゃんとiPad持ってきていて、初日からしっかりUPしていこうと思っていたのに、、、昨日は何故か管理画面にログイン出来ず。。。 なので、いきなりDay2です。 今回の目的は、もちろんpilates。 でも、まだのんびり遊んでいます。 2日目の今日は、Montereyに行くなら絶対オススメ！ と、たくさんの人に言われた水族館へ行ってきました。 とにかく水族館が好きな私。 とってもとっても大興奮の一日でした。...
行ってまいります♪
レッスンを終え空港。搭乗待ちです。 10日間スタジオお休みをいただきます。 出発前、最後のレッスンの時、それぞれみなさん 「気をつけてね」 「楽しんできてね」 「無事に帰ってきてね」 と、本当に心からのお声をかけていただきました。 感謝しかありません。 今回の旅のメンバーは、マシンの資格を取るために東京へ通った養成コース。その時の同期のメンバー。 気心も知れていて気も遣わなくて良い。 きっと珍道中になることでしょう。 日頃、頻繁に更新できていないこのブログ。 旅に出ると、意外と書けるんですよね♪...
勇気を出して決めたことにはご褒美がついてくる ～博多編とまとめ～
勇気を出して決めたことにはご褒美がついてくる ～与路島編～ 今日は、奄美空港から福岡空港へ飛ぶ日。 一日一便しかなくって、しかもそれが夜。 それまでの時間、古仁屋を散策。 昨日行った不思議な島、与路島の歴史！？？みたいなものが分からないだろうかと思い、勧められた役場の観光課へ。 担当の人に色々聞くけれど、私が欲しいような資料はないと言われ。 それなら、歩いて15分くらいのところに郷土資料館があるからそこへ行ってみては！？との案内があり。 時間があるから行ってみよう。 歩きだして少ししたら、車のクラクションが。...
勇気を出して決めたことにはご褒美がついてくる ～与路島編～
勇気を出して決めたことにはご褒美がついてくる ～奄美大島編②～ ここからは写真をたくさんUPします。 重いからどうしようか迷ったけど、一眼レフ📷を持っていきました。 今回の記事、長いです。。。 昨日行った居酒屋さんで、親戚だと判明したT姉ぇ。(島の人たちがみんなそう呼ぶそう) 早朝、日の出がキレイにみえるスポットがあるからと誘ってくれた。前日も遅くまでお仕事していたのに、、、。 朝6時に宿まで迎えにきてくれて、絶好スポットの「ホノホシ海岸」へ。 ...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor