からだパトロールをしよう👀✨

からだパトロールをしよう👀✨

朝からの雨が上がってとても気持ちの良いスタジオ。 ほんと年々素敵な空間になってきています✨ Pilates スタジオのブログなのに、ピラティスのことがあんまり出てこない😂 今朝のレッスンでのこと。久しぶりにレッスンのこと書いてみます😹 ここ数回のレッスンで目覚ましいほど変化が見られまして👀 ご本人の身体への感じ方の変化が起こっていて、それが動きにも反映されているのが明らかに見えるのです🤩...
ありがとうございました🙏

ありがとうございました🙏

いよいよ今年も終わり〜。 みなさんにとってどんな1年でしたか!? わたしは今年も!動きまくった1年でした。 カラダも感情も😂 昨日は、朝から夜までレッスン🎶 年内に整えておきたいですよね。みなさんそれぞれお忙しくはされているけれど、しっかり動いていただいて、年越しばっちりに仕上げさせて頂きましたよ👍 レッスン終わりにわたしの大切な相棒であるマシンたちをピカピカに磨きました。 感謝を込めて🙏...
Beautiful mover ♡

Beautiful mover ♡

生後1ヶ月の赤ちゃんを抱っこする機会がありまして。 めっちゃちっちゃいヒト😂 腕にずしっと重みを感じつつも、まだまだ柔らかい背骨にドキドキし、ちっちゃい身体ながらしっかり強く動いている横隔膜を感じ。。。 それを話すと「さすが、視点が独特〜」と言われました。 赤ちゃんってすごいね、目の中が宇宙みたい。 自他の区別がまだない。どんな想いで空(くう)を眺めているんだろう。 さて、11月も終わり。 この時期ある時間になると、女神になれるスタジオ イリスでございます。 ほら。後光が差してるでしょ😂...
目には微笑みを♡

目には微笑みを♡

使いたくない言葉TOP3に入る「忙しい」ですが、、、、 いそがしーーー💦です。 なんでこんなことになっているのかの一つの理由は、今オンラインである勉強をしておりまして。 これが中々楽しいのですが、時間調整が大変💦 今回zoomミーティングを利用しての参加なのですが、本当にありがたい。 本来だったら東京まで行かないと学べないことが、寸前までレッスンをしていても、スタジオにいながらすぐその場へ参加できる。...
やっぱりからだが先だった

やっぱりからだが先だった

この仕事を始めてからは「年度末」というのを感じる事がへりました。 なのですが、ここ数年「ああ~年度末~」と感じるのは、手話通訳者への研修会の仕事が増えること(・ω・) 担当者さんたちは、年度内に一定の研修を終えなければならないのですが、それがどうしても年度末に寄ってしまう。。。 わたしもかつて、研修会を企画し、講師のみなさんにお願いする立場にあったのでよく分かります。。。 そんな訳で、スタジオレッスンの合間にせっせと今年度内に開かれる研修に向けての資料作りをしております。...
継続は力なり~

継続は力なり~

スタジオ外の木に最近小鳥ちゃんがたっくさんやってきます。 季節は進んでる~♪ さてさて、継続は力なりってお話。 先日100回目のセッションを受けられたクライアントさん。 スタジオ近くにお勤めで、お仕事調整されながら週2回のピラティスに励んでおられました。 そんな中のパンデミック。昨年春の緊急事態宣言をきっかけに週の内、殆どがご自宅でのリモートワークに。 それでも出勤日になんとか時間を作って続けてくださっていました。そして先日が記念すべき100回目セッション☆ こちらごらんください。↓ 何て言うんでしょう。...