空いたところへ新しいものが入る

空いたところへ新しいものが入る

行ったり来たりですが、どんどん春に近づいているのをスタジオの窓から入る光で感じます♪ タイトルのお話。 良く言われている事ですが、自分への言い聞かせとしても改めて。。。 先日、部屋の大掃除をして、大量に物を捨てました。この「めっちゃ捨てたい欲」時々大きな波になってやってきます。 着ない服 読んだ本 使わない色々なもの。。。 想い出は、それはそれとして、その物たちにありがとうという気持ちを込めて手放します。 何にも意識をしていないと物はどんどん溜まっていきます。...
素直なココロ

素直なココロ

するするっとカラダが伸び、動く。 そしたらレッスン後にはとっても素直な気持ちになっていました。 カラダが先なのか、ココロが先なのか。。。 どっちなんでしょう。。。 どっちでも良いと思います。 ただ、カラダを先に変えちゃった方が手っ取り早いですよね。 そこへココロがついてきます。 どんどん自分の内側へフォーカスが向き、頑張る事を覚えるのではなく、抵抗しない事を覚えていく。 その中で、何にも抗わず、ご自身の持つ力を最大限に発揮していただいています♪ 抗わない事こそ、一番の「強さ」なのではないかと思います。...
辿り着こうとしてもたどり着けない・・・!?

辿り着こうとしてもたどり着けない・・・!?

ブログの更新が滞っております。 もうすっかり冬~。スタジオの窓から見えてた黄金色の紅葉もすっかり落ち葉に。 私のごはんの間は一日も欠かさず更新できていたのになぁ。。。     久しぶりの更新ですが、今日は独り言のような事を少し。 最近よく考えていることです。 ずっとそうなりたいと思っていても、そうなれない。 でも、気がついたらそうなっているって事もある。 欲しい欲しいと思っていても手に入らない。 でも、気がつけば自分の物になっているって事も。 辿り着けないことと、辿り着けること。なんの違いがあるんだろう。...