エネルギーの目安

エネルギーの目安

久しぶりに岡本へ。 マシンピラティス養成コース同期のゆっきーなに会いに♪ サンディエゴで大きな学びを得てきた彼女。 「学び」という言葉では収まり気ならない様々なものを吸収してきたゆっきーなは、しっとりと輝いていました。 ゆっきーなはもちろん、私の周りの人は波動が高い人ばっかり。 そんな人たちと付き合っていくには、私自身も常に研ぎ澄ましておかなくては。 人と会う。一緒に居る。という事はエネルギーの交換。 お互いのエネルギーのバランスが取れていないと、会う事ができないし、一緒にいる事もできない。...

Power Rainbow🌈

https://youtu.be/ZjgSB5LZQEk 先日、台風が迫る大大大大雨の中…。 朝のレッスンを終えて、超弾丸でお伊勢参りに行ってきました。 行き先を変えるって手もあったのだろうけど、どうしても行きたかったし、リスケジュールとなると予定を合わせるのがまた大変。。。という思いが私はあり、呑気に「行こうよ!」と強行。 そしたら前が見えないほどの雨。車は風で横揺れ。。。聞いたことない位の轟音。ちょっと怖い…。 大丈夫!?と思いながらも、なんとか到着。いつもは観光客で溢れかえっているはずの内宮も人がまばら。...

大丈夫だった

今回ちょっと長くなります。 私史上に残る、かなり興奮する出来事でした。 「手放す」「解放」を味わいたくって名古屋へ、空中ブランコ体験。 そう思い始めたのが丁度一年前くらい。 手放したい感情があった。 「考えないようにする」「無かった事にする」も何か違う。 どうやって手放すの⁉そんな事に関する本とかも読んでみたりした。 そんな時にたまたまテレビで見た空中ブランコ。 コレ。。。ん!?これ!?これーー!! でもそこから1年くらい経ってしまって。 で、今年の初め元空中ブランコ乗りでPilatesの師匠であるモヒさんに連絡。...
私のごはん 10/10 〜積み残しなし〜

私のごはん 10/10 〜積み残しなし〜

名古屋の夜です。「手放し」と「解放」の旅。 空中ブランコにチャレンジしてきました。高いところが得意でない私…。と言うか、高所恐怖症⁈なのに、やったみたいと思ってしまったから仕方がありません。。。したい事の積み残しは止めようと決めました。 そして、たまたま!私のピラティスの師匠が元空中ブランコ乗り。飛べる施設があると、教えてもらって名古屋へきました。さて、どうなったか…。後日、フェイスブック・インスタで動画をアップしますね。 そんな訳で朝から緊張で全く何も食べられず、夜ごはんしか食べてません。 10/10ごはん 夜 夜...
私のごはん 10/9 〜手放しの旅〜

私のごはん 10/9 〜手放しの旅〜

今日は朝から名古屋へ。 「手放し」と「解放」を味わいに。。。 10/9ごはん 朝 朝 夕方 夜 夜 この栗きんとん、超絶美味しかったーー!高知出身の友達が、高知の物産展で買ってきてくれたもの。流石地元の人はその土地の美味しいもの知ってるね。ごちそうさまでした!   人間の感情や思考をアプリに例えてる人がいたけど、あれ分かりやすいですね。 小さい頃から、親のしつけや学校教育という名のもと、色んなアプリをインストールしてきた。でも、そのアプリ、本当に要る?無いと不安だと思って持ち続けているものもあるかも?...
クレンジングの旅

クレンジングの旅

14日〜22日まで、スタジオお休みいただいています。 メール・LINEは返信はさせていただきますが(遅くなるかもしれませんが)電話が繋がりません。ご不便おかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします。   こちらへ着いて、順調に毎日ブログを更新していたのに、、、、。 昨日の夜は書けたブログをアップしようとしたらiPhoneがフリーズ。ドキドキしながら再起動したらすっかり消えていました。なので、そのまま寝ましたzzz。 昨日は、ピラティスのレッスンがないオフの日。会いたい人に会いにSan...