身体の声を聞くということ
ようやく冬が抜けましたな👀 もーうれしいー！ 今年も早々に確定申告を終え、身体も整い、春を迎える準備はバッチリでございます✨ 今日はよく言われている話ですが、最近色々思うところがあるから独り言のように書いてみます。 私の最高齢のクライアントさん。 84歳。 といってもまだまだ現役バリバリでお仕事されていて、とてもとてもそのお歳には見えないのですが。 毎週1日わたしからレッスンに伺わせていただいています。 先日お話ししていたら。。。...
定休日変更のお知らせ〜2022年4月から〜
さむいー。 これほどまでに早く春になって欲しいと思った冬があったでしょうか。 ってくらい寒くない！？あと少しだね✨ このブログがすっかりお知らせ掲示板と化している今日このごろ。。。。 今回もお知らせポストです♪ こんな時代の中、みなさまご自身が本当の意味での健康に向き合い、ここへお越しくださることに感謝と尊敬の気持ちを抱いております。 イリスも本当にありがたいことに今年の夏より8年目に突入いたします。 今までたくさんのご縁をいただき、本当に感謝いたしております。...
お休みのお知らせ 2022ふゆ
先日の出張レッスンのおやつ。 小正月も過ぎたってことで、お善哉をいただきました♪ 朝から小豆を炊いてくださったとのことで。。。 いつも温かいものを。出来立てのものを。と色々考えて出してくださる。 そんな丁寧な生活をわたしも目指したい。。。 ということで。いきなりですがお休みのお知らせをさせていただきます。 スタジオではもうすでに告知させていただいてるのですが。 2月5日(土)〜9(水) 上記の間、お休みさせていただきます。 お正月も明けたばかりで申し訳ありませんが、少し冬眠させていただきます😂...
Be myself✨
書きたいことはいろいろあるが、なかなか進まない。 最近お天気良くって、スタジオから見える夕焼けが綺麗なんです✨ 写真に撮ろうと思っても、見たように撮れないね。 久々一眼レフで撮ってみようか👀✨ 先日のこと。 ここでの話題にもよく出てくる前職場。 新年会に誘っていただきまして行って参りました♡ もう辞めてから８年も経つのに、未だクリスマスのお食事会などお誘いいただくのです。 元同僚たちはみんな、もちろん今も現役で仕事を続けていて、わたしを当たり前のように当時と同じく受け入れてくれて。...プロフィール
Tomoko
pilates studio iris オーナー。BASI Pilates Comprehensive Instructor