2016年がスタートしました!

2016年がスタートしました!

あけましておめでとうございます。 今年は本当に暖かい穏やかなお正月ですね。 三が日、どのように過ごされましたか? 私は「お正月だから!」と、王道の言い訳しながら、大晦日から食べ続け…。 今日はしゃきっと!スタジオに出て来てマシンでしっかり体を動かしました。 硬かった背骨が動くようになり、バラバラと散らばっていたものがギュッと真ん中に集まる。 この「整った」感覚はなんとも気持ちの良いものです。 そして、スタジオがある大阪市西区京町堀の 氏神様である御霊神社へ新年のご挨拶にも行ってきました。      ...