毎日のこのごはんの連投、一ヶ月と決めて始めました。今日で折り返しくらいかな～。
もっと大変かと思ったけれど、結構楽しんで続けています♪
10/5ごはん
朝
ブラックコーヒー
朝
珈琲とプリン
奥の白イチジクもいただきました♡
夕方
ゆで卵
夕方
カマンベールチーズ
夜
蒸し豚＆野菜
オクラ納豆
豆腐マヨネーズ
夜の豆腐マヨネーズ、おススメです。水切りしたお豆腐と、油とお酢とお塩をブレンダ―で混ぜるだけ。
昨日は、お酢ではなく有機レモンジュースで作りました。さわやかでおいしー！
油や塩など、調味料にすこしこだわればとっても美味しいものがお家でもつくれます！
コーヒーを「淹れる」作業が好きです。
友だちから「スタジオで使って」と、とっても素敵なハリオオリーブウッドのミルとドリッパーをもらってからもっともっと珈琲好きに♡
朝のブラックコーヒー。これ、先日来られたクライアントさんからいただいたもの。
今年6月の末に高知へ行かせていただいた時に田野町で私のグループレッスンを受けてくださった方！
その時のレッスンが楽しかったからとirisへ来てくださったんです！
しかも、事前にブログを読みこんでくださり、私が珈琲好きだという事で、高知の美味しいコーヒーを、好みが分からなかったのでブレンドで。と。。。。何というお心遣い♪
ピラティスが好きで楽しくて、それを一人でも多くの方に知って欲しくて。その活動の延長で高知へ行かせていただき、そのご縁が大阪でまた繋がる。嬉しいな～。
ありがとうございました！また来てくださるとの事。楽しくお話もさせていただき、また次回お会いするのを楽しみにしています！
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Tomoko
