70代のクライアントさんです。
運動不足・肩こり解消。また、これからも元気で生活するために!を目的にいらっしゃっています。
スポーツをされている訳ではありませんので、記録やパフォーマンスの向上が目的ではありません。
日常生活のパフォーマンスを上げたいのです。
よく言われる言葉ですが「今の自分が一番若い」当然ですね。
年齢は人と比較するものではありません。ご自身と比較してみませんか。
昨年より今年。昨日より今日。
そして、今日より明日!
老いはみな平等にやってくるものです。
ですが、そのスピードを緩める方法はいくつかあります。
それを選択するのも自分自身。
このクライアントさんは、先週出来なかった事が今週できた。
最初はどうしようかと思ったけど、希望が出てきた。と毎週通ってくださっています。
年齢関係なく始められるピラティス。
希望が出るような素敵体験をしにいらしてください。
大阪市西区京町堀1-8-12-201
pilates studio iris(イリス)
まずはお電話かメールでご連絡ください。
今日より明日が良くなるお手伝いをさせていただきます。
Tomoko