「太っているので」
「身体が硬くて」
「運動不足で」
「筋肉がないので」
とよく言われます。始めない理由、他にはどんなものがありますか？
この様におっしゃる方には「だから今始めましょう♪」と申し上げます。
「痩せたら」
「身体が柔軟になったら」
「定期的に運動していて」
「筋力がついたら」
という状態になるのはいつでしょう。
今のままで良いのです。何かを始めるの為の準備の準備は要りません。
もし、今ある状態に満足していない。もっと良くしたい。
と思われているのなら始めなければそこからは何も変わりません。
タイミングやきっかけはそれぞれですが、タイミング待ちやきっかけ待ち。。。では時間が過ぎるばかりです。
何をタイミングやきっかけにするのか。
「始めない理由探し」を止めてみることが、もしかしたらきっかけになるかもしれません。
Tomoko
