体育の日。
靭公園では今日も運動会。幼稚園かな⁉ちびっこたちがかけっこしてます。
先生の掛け声がマイクを通してスタジオまでガンガン届くのですが。。。
先生「Are You Ready！？！？」
ちびっこたち「yeeeeeah!!」
先生「GO!GO!GO!GO!GO!」
楽しそうな幼稚園。ご近所の幼稚園かしら。
しかも、BGMはロッキーのテーマが流れています。。。
さて。
10/8ごはん
朝
カフェオレ
お昼
カスタードプリン
夕方
プロテインドリンク
夕方
イチジクヨーグルト
夜
イチジク豚肉巻きの天ぷら
マカロニサラダ
ブロッコリー
あーーーー。。。今書いていて思い出した。
昨日の夜のこのマカロニサラダ。グルテンフリーのパスタをいただいたので、それで作りました。
たまごと野菜をたっぷり入れて。
今日のランチ用に残しておいたのに、持ってくるのを忘れた事を、こうして書いていて思い出しました。かなしー。。。
お昼に食べたプリン！超コクウマでした。
とにかく原材料がシンプルなものが好き。その方が絶対美味しい！
こんなのどこで見つけるんですか！？とよく聞かれます。どこにでもありますよ。その気になれば目につくはず。
昨日は日曜日。都島のスタジオから靭公園のスタジオへ。その通り道には自然食品を扱うお店が２軒あります。
楽しくってついつい長居しちゃうお店。
MOA自然食品の店
こんなお店、これから増えていくのかな～。増えて行ってほしいな～。
ちょっと視点を変えたり、視野を広くする事でこのような情報がどんどん入ってきますよ。
そして、そして…その視点を変えたり視野を広くするのにはカラダの姿勢がとっても大事なんです。
下を向いて地面を見て歩いていては大切な情報が届かないかもしれませんよ。
前を向いて、道をそして人生を歩いていく為の姿勢を手に入れましょ♪
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Tomoko
