秋晴れ~。運動会日和でしたね。
でも、実際に行くと暑いんだろな~。。。

カフェオレ エナジーバー

カフェオレ
エナジーバー

ヨーグルト ココナッツシュガー

ヨーグルト
ココナッツシュガー

夕方

エナジーバー

エナジーバー

夕方

せいろそば

せいろそば

夜?

焼菓子

焼菓子 半分くらい食べました

たんぱく質少ないな~。ランチの時間が夕方にずれ込むと夜あんまり要りません。
この「おやゆびトム」知ってますか?私の好きなお菓子。
木のひげというお店のお菓子。ここのパンもずっしり重めで好き。
大阪だと、梅田ルクアの中にあるナチュラルハウスで買えます♪

 

久しぶりに映画を観に行ってきました。
映画館での時間は贅沢。。。

僕のワンダフル・ライフ

これから観る方もいらっしゃるだろうから、詳しい感想は無しで。
ストーリーに引き込まれるカメラワーク。
そして、そして、、、最後のセリフで「あ!」と声が出そうに。またもやシンクロです。
ぜひ観に行ってみてください。
でも、「あ!」と声が出そうになるのは私だけかも(^^)

 

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Tomoko