昨日は久しぶりに一日降り続けましたね～。
さすがに朝からしっかり降っていたので自転車はお休み。電車でスタジオへ。
ちょうど朝のラッシュにぶつかってしまい、ひっっっっさしぶりに満員電車に乗る事に。
ん～なかなか厳しいですね。。。満員電車…。
そんな朝からのスタートで、しかも前日の小麦祭りが祟り重めの一日でした。
10/2ごはん
朝
酵素ドリンク
お昼
野菜たっぷりお弁当
お味噌汁
温泉卵入り
夕方
ゆで卵2個
夜
チーズオムレツとツナトマト
卵めっちゃ食べてる。
手軽なたんぱく質アイテムなので、よく摂っています。
大好きな手作りエナジーバーが底をつきました。
今晩せっせと作るべく、材料を調達して帰ります～。
