手作り酵素、仕込みました♡
リンゴ10kg！バケツ2つ分！
手が痛い。。。
食事に気を付けてキチンとバランスよく栄養を摂る事も大事。
ですが、身体を作るために欠かせないもの。
それが酵素です。
酵素は身体を作る大工さんです。
最近そんな事も勉強しています。
良いものをしっかり摂りたいです♪
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Tomoko
