私のごはん 10/21 〜飲んで食べて笑って〜

私のごはん 10/21 〜飲んで食べて笑って〜

執筆者 | 2017年10月22日 | 私のごはん

朝 お昼 夜 ちゃんとお昼の用意をして行かなかったのと、めちゃくちゃ雨が降っていたので外に出る気にもならず。。。結局お菓子ばっかり食べていました。 ダメですね。 夜は友人のお誕生日会。よく食べてよく飲むメンバー。最後のケーキ、お店のマスター製のレアチーズケーキ。あまりの美味しさに、隣のテーブルの人にもシェア♡お料理も丁寧に作られていて本当に大満足。いつもありがとうございます！結局、6人でワイン6本空きました。これ、いつものことです…。 さあ、私のごはんシリーズ今日（10/22）で最終回。また明日アップしますね！...
私のごはん 10/20 ～学びの時間～

私のごはん 10/20 ～学びの時間～

執筆者 | 2017年10月21日 | ピラティス, 私のごはん

最終回に向けて遅れを取り戻すために連投！ 朝 朝 夜 夜 完全にタイミングを失って、夜まで食べられませんでした。。。 昨日は、ピラティスのワークショップに参加。 アメリカから帰って来てからか、改めてピラティスが楽しく、好きになっています。 学びの場はたくさんの刺激をもらいます。WSの講師は海外講師のAmitさん。 彼の本質をついていて、とってもクリアなお話は、また今度進んでいく方向が見えて来た様に思います。 学んできたことは、もちろんみなさんへのレッスンへ還元。...
私のごはん 10/19 ～ポポー～

私のごはん 10/19 ～ポポー～

執筆者 | 2017年10月21日 | 私のごはん

寒い。寒すぎます。 本来一番気持ちの良い季節のはずなのに雨続き。 そして台風接近。 体調もろもろ、みなさまお気を付けくださいね。 朝 夕方 夜 お昼にいただいた果物。 一番手前のクリーム色をしたのが「ポポー」という果物。 ご存知ですか！？ 南国のフルーツの様ですが、国内でも採れ、こちらは石川県輪島産です。 食べると、なんとも言えない薄あまーいおいしさ。 バニラアイスの様な、カスタードクリームの様なそんな不思議な果物です。 珍しいものをいただきました♪        ...
私のごはん 10/17～シンプルが好き～

私のごはん 10/17～シンプルが好き～

執筆者 | 2017年10月19日 | 私のごはん

朝 お昼 夕方   夜 野菜たっぷりと豚肉のお鍋 写真を見返していて あれ、昨日の夜食べなかったんだっけ～。。。。 ちゃう！写真が撮れていませんでした。 少し寒くなってきたらお鍋が美味しいですね～。 私、加工品も大好きです。ハムとかベーコンとかウインナーとか。 でも、もれなく添加物がたっぷりついてきます。 前にも書きましたが、すごーく悪者だとも思っていませんしめっちゃくちゃ過敏になっているわけでもありません。 ただ、できれば避けたい。その理由が自分の中で分かっているのが大切だと思っています。...
私のごはん　10/16 ～夢見る日～

私のごはん　10/16 ～夢見る日～

執筆者 | 2017年10月18日 | 私のごはん

朝 朝 朝 夕方 夕方 夜 たまごサラダは、撮り忘れたので前回の写真使いまわしです。 今朝は久しぶりに晴れましたね。 こんな日はたっぷり空を見上げましょう！ 雨が続いたカラダは足元を見て歩くことが多いので背中が固まりがち。 晴れた日は、思いっきり見上げて、背中を使って胸を張りましょう。 カラダがそうなると、思いついたりすることも上向きに。 少し未来の目標を考えたり、夢見たりするには今日みたいな日はぴったりですね。 空を見上げて夢見ましょ♪...
私のごはん 10/15 ～いよいよ最終週～

私のごはん 10/15 ～いよいよ最終週～

執筆者 | 2017年10月17日 | 私のごはん

やばい。また投稿が溜まってきました。 日曜日のごはんです。 10/15ごはん 朝 お昼過ぎ 夜 二軒目 ワインは二杯飲みました～。 福島にある、ワインバー。マスター、お若いのにお料理いろいろ研究されていて、とっても素敵なお店。 この日は伺ったのが割と早い時間。 「顔見てたらもう23時くらいの気分やわ～」と言われたました。 そうね、いつも伺うのは深い時間。次はもっと早くいってたくさんお料理をいただく予定です。 楽しみ♪ なんでもそうだけれど「自家製」っていうだけてめっちゃ良いものに見えますね。...