やっぱりからだが先だった

やっぱりからだが先だった

この仕事を始めてからは「年度末」というのを感じる事がへりました。 なのですが、ここ数年「ああ~年度末~」と感じるのは、手話通訳者への研修会の仕事が増えること(・ω・) 担当者さんたちは、年度内に一定の研修を終えなければならないのですが、それがどうしても年度末に寄ってしまう。。。 わたしもかつて、研修会を企画し、講師のみなさんにお願いする立場にあったのでよく分かります。。。 そんな訳で、スタジオレッスンの合間にせっせと今年度内に開かれる研修に向けての資料作りをしております。...
継続は力なり~

継続は力なり~

スタジオ外の木に最近小鳥ちゃんがたっくさんやってきます。 季節は進んでる~♪ さてさて、継続は力なりってお話。 先日100回目のセッションを受けられたクライアントさん。 スタジオ近くにお勤めで、お仕事調整されながら週2回のピラティスに励んでおられました。 そんな中のパンデミック。昨年春の緊急事態宣言をきっかけに週の内、殆どがご自宅でのリモートワークに。 それでも出勤日になんとか時間を作って続けてくださっていました。そして先日が記念すべき100回目セッション☆ こちらごらんください。↓ 何て言うんでしょう。...
生まれかわれる

生まれかわれる

8月1日 今日は、pilates studio irisのお誕生日なのです♪ その事はまた後ほど書くとして。。。 スタジオのレッスンでは、いつも私がみなさんに刺激をもらっています。 毎レッスンそうなのですが、先日の一コマをご紹介。 毎週熱心に通ってくださるクライアントさん。 身体を動かす事で、ご自身の現状把握もきちんとされていて、本当にうまくピラティスを生活の一部に溶け込ませてくださっています。 それは、毎日が調子よい。という事ではなく、きちんと「調子が悪い」も感じられる様になったということ。...
腸活中♪

腸活中♪

最近のオンラインレッスンで、「もうええわ」って思われるぐらい話をしている免疫力アップについて。 そのうちの一つの腸活。 友だちがモーレツ腸活にハマってて、コンブチャを飲んでるって言うから、菌を株分けしてもらった♪ コンブチャ、初めて飲んだのはずいぶん前にアメリカのコスタメサへピラティス学びに行ったとき。。。日本で出会う!?コンブチャ。もうみんな知ってると思うけど、昆布のお茶じゃないよ。知らない人は調べて👀※昔、紅茶キノコっていうので流行った⁉︎⁉︎...
変わりたい

変わりたい

7月です! 毎日のスタジオから靭公園の眺めはしっとりしています。 トップの写真、ザーザー降りの時にとったのだけれど、あんま写んない。 相変わらずさぼり気味のこのブログ。。。 スタジオでは、毎日モリモリたくさんレッスンさせていただいています。 今年に入ってから、「復帰組」のみなさんにたくさんお越しいただいています。 以前irisに来ていただいていたけど、色々なご事情があって通えなくなり。。。 そんな方たちがirisに復帰!です。 そんな中、ある方の写真をご本人のご了承をいただき、みなさんにご紹介したいと思います。...
この喜びは誰にも分からない

この喜びは誰にも分からない

年末年始お休みのお知らせ すごく体に負担のかかるお仕事をされている、まだまだお若いクライアントさん。 腰を痛めてしまい、身体によいとされる事を色々試されたそうです。 それでもなかなか良くならず。 そして、治療ではなく根本から自分の身体を治したいとピラティスを選ばれました。 しかも、プライベートレッスンでないと。。。という事で、irisへ来てくださいました。 今まで、腰の痛みが不安で、コルセットを常にされていました。 良くないと思いつつも、痛みを抱えながらの仕事はとても大変。...