保護中: 第1回 白砂糖・小麦粉抜きチャレンジ 2weeks 〜オススメ編〜

保護中: 第1回 白砂糖・小麦粉抜きチャレンジ 2weeks 〜オススメ編〜

今回は、チャレンジへのご参加、ありがとうございます♪ 繰り返しになりますが、とにかくやってみる✨です。 この2週間での身体や意識の変化を感じながら進めていきましょう。 先日の説明会の中でお話しした、オススメの調味料や食品などをご紹介しますね。 ほんの一部ですが、また気がついた物や「こんなものがあるよ!」というものがありましたらお教えください^^ ~おすすめ調味料や食品など~ 添加物は内臓にとても大きな負担をかけます。基本的に添加物の入っていないものを載せています。 ◯糖分...